Zum Hauptinhalt springen

BODYART Myofascials BODYART Myofascials Hamburg 2020

BODYART Myofascials

Voraussetzung: International BODYART Instructor

Dauer: 2 Tage

Allgemeine Beschreibung:
Es geht in diesem Modul um die Faszien, das sind Teile des Bindegewebes, die den ganzen Körper wie ein Netz verbinden, Muskeln und Organe usw. umhüllen und auch durchdringen. Jede Veränderung, ob durch Bewegung, Ansteuerung und sogar Gedanken kann den Spannungszustand positiv oder negativ verändern.
Durch die Kursinhalte wird aufgezeigt, wie du als BODYART Instructor in den BODYART Stunden bisherige Übungen verändern kannst und gleichzeitig neue Übungen und Aufbauformen entstehen, mit denen du ganz gezielt die myofaszialen Bereiche im Körper ansprechen und positiv beeinflussen kannst. Mit dieser Art des Unterrichts erhältst du weitere Tools, um den Teilnehmern ein tieferes Körperbewusstsein zu vermitteln.

Inhalt:
(Praxis und Theorie)

  • zwei Masterclasses
  • Myofaszielle Linien in Theorie und Praxis
  • Atmung und Polarität in einer BODYART Stunde
  • neue Übungen zur Aktivierung der myofasziellen Linien gezielt.
  • spezieller Übungsaufbau
  • spezielle verbale Anleitung des Unterrichtens
  • Vertiefung der körperlichen Ansteuerung
  • intensives Eigentraining

Abschluss:
Du in der Lage, BODYART Myofascial Stunden je nach gewähltem Fokus selbst zu gestalten und bekommst ein tieferes Verständnis für den Aufbau und das Trainingsziel der einzelnen Übungen.

Dein Benefit:
Durch das Ansteuern über die Faszienlinien in deiner BODYART Stunde kannst du in deinem Unterricht deine Teilnehmer gezielter und tiefer in die einzelnen Übungen führen.

Zielgruppe:
Alle BODYART Trainer die Ihrem Training noch mehr Tiefe und Variabilität geben möchten.

Ort

BODY SCHOOL
Poppenbütteler Bogen 44
22393 Hamburg
DEU
00491772763082
katjahamburg@web.de
www.bodyschoolhamburg.de

Anfahrt

Termin(e)

12.09.2020 - 13.09.2020
(SA: 10:00-17:00
SO: 10:00-17:00)