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BODYART Flow II BODYART Flow II

Voraussetzung: International BODYART Instructor und Modul BODYART Flow I

Dauer: 2 Tage

Beschreibung:
Über die Atmung nehmen wir Energie auf. Das Leben, die Energie, ist immer in Bewegung. Nichts ist statisch. Wenn alles in einem harmonischen Fluss ist, stellt sich Wohlbefinden ein. BODYART Flow (I und II) setzt den Fokus auf den Energiefluss und die Synergie zwischen Atmung und Bewegung. Es geht in erster Linie darum, dich und die Umgebung (Teilnehmer, Tageszeit, Stimmung, Raum/ Ort, …) wahrzunehmen und in einem harmonischen Trainingsfluss einzubinden. Es besteht keine fixe Struktur, da es im Prinzip von Yin und Yang darum geht, die Gegensätze zu verbinden, die im Augenblick aufeinandertreffen.

Das Modul BODYART Flow II baut auf der Theorie von BODYART Flow I auf. Der Schwerpunkt liegt auf der Umsetzung der Übungen, dem Gestalten von BODYART Flow Stundenbildern sowie der intensiven Verbesserung der eigenen Bewegungsqualität und Technik.

Inhalt:
(Praxis und Theorie)

  • Mindestens zwei Masterclasses
  • Neue Übungen für die BODYART Flow Stunde
  • Weitere Cuings für eine BODYART Flow Stunde
  • Vertiefung der Atmung in Verbindung mit der Bewegung „ohne Anfang, ohne Ende“!
  • Vertiefung des Wissens über die Elemente und den Meridianen und deren Bezug auf die Organe
  • Spezieller Aufbau und Durchführung einer BODYART Flow Stunde (Theorie)
  • Energetische Aspekte verschiedener Positionen
  • Hintergründe einzelner Übungen in Bezug und Wirkung auf die Organe
  • Intensives Eigentraining

Abschluss:
Du wirst mit diesem Modul deine körperliche sowie die verbale Unterrichtstechnik weiter verbessern.

Lernziel:
Die neuen BODYART Flow II Übungssequenzen können sowohl im BODYART Stundenbild integriert oder als eine reine BODYART Flow Stunde unterrichtet werden.

Dein Benefit:
Das Hauptziel liegt in der speziellen Herangehensweise des Unterrichts (verbal sowie visuell). Dies bedeutet, bei Teilnehmern, die wenig Körperwahrnehmung haben, die Stunde so zu gestalten, dass sie zu mehr Körperbewusstsein finden. Bei Teilnehmern, die ein sehr aktives Leben führen, ist wieder die Qualität der Ruhe, Langsamkeit und der subtilen Bewegungen einzubinden. Dazu gewinnst du sehr viel an Qualität in deinen Bewegungen und deiner Koordination.

Zielgruppe:
+ alle BODYART Teilnehmer

 

 

Termin(e)

BODYART Flow II Salzburg 2020

Ort: Salzburg / AUT

Preis: 349,00 EUR

Termin(e):

18.07.2020 - 19.07.2020
SA: 10:00-17:00
SO: 10:00-17:00

Ort

vita club Süd Salzburg
Alpenstr. 95-97
5020 Salzburg
AUT
+43 (0)5 06 09
office@vitaclub.at
www.vitaclub.at

Anfahrt
BODYART Flow II Ismaning/München 2020

Ort: Ismaning / DEU

Preis: 349,00 EUR

Termin(e):

12.12.2020 - 13.12.2020
SA: 10:00-17:00
SO: 10:00-17:00

Ort

BODYART School International
Gutenbergstr. 8
85737 Ismaning
DEU
+49 89 67339008
info@bodyart-training.com
www.bodyart-training.com

Anfahrt