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BODYART Myofascials

Voraussetzung: International BODYART Instructor

Dauer: 2 Tage

Allgemeine Beschreibung:
Es geht in diesem Modul um die Faszien, das sind Teile des Bindegewebes, die den ganzen Körper wie ein Netz verbinden, Muskeln und Organe usw. umhüllen und auch durchdringen. Jede Veränderung, ob durch Bewegung, Ansteuerung und sogar Gedanken kann den Spannungszustand positiv oder negativ verändern.
Durch die Kursinhalte wird aufgezeigt, wie du als BODYART Instructor in den BODYART Stunden bisherige Übungen verändern kannst und gleichzeitig neue Übungen und Aufbauformen entstehen, mit denen du ganz gezielt die myofaszialen Bereiche im Körper ansprechen und positiv beeinflussen kannst. Mit dieser Art des Unterrichts erhältst du weitere Tools, um den Teilnehmern ein tieferes Körperbewusstsein zu vermitteln.

Inhalt:
(Praxis und Theorie)

  • zwei Masterclasses
  • Myofaszielle Linien in Theorie und Praxis
  • Atmung und Polarität in einer BODYART Stunde
  • neue Übungen zur Aktivierung der myofasziellen Linien gezielt.
  • spezieller Übungsaufbau
  • spezielle verbale Anleitung des Unterrichtens
  • Vertiefung der körperlichen Ansteuerung
  • intensives Eigentraining

Abschluss:
Du in der Lage, BODYART Myofascial Stunden je nach gewähltem Fokus selbst zu gestalten und bekommst ein tieferes Verständnis für den Aufbau und das Trainingsziel der einzelnen Übungen.

Dein Benefit:
Durch das Ansteuern über die Faszienlinien in deiner BODYART Stunde kannst du in deinem Unterricht deine Teilnehmer gezielter und tiefer in die einzelnen Übungen führen.

Zielgruppe:
Alle BODYART Trainer die Ihrem Training noch mehr Tiefe und Variabilität geben möchten.

Termin(e)

BODYART Myofascials Ismaning/München 2022

Ort: Ismaning / DEU

Preis

399,00 EUR

Termin(e)

15.10.2022 - 16.10.2022
SA: 10:00-17:00
SO: 9:00-16:00

Ort

BODYART School International
Gutenbergstr. 8
85737 Ismaning
DEU
+49 89 67339008
info@bodyart-training.com
www.bodyart-training.com

Anfahrt
BODYART Myofascials Dortmund 2022

Ort: Dortmund / DEU

Preis

399,00 EUR

Termin(e)

19.11.2022 - 20.11.2022
SA: 10:00-17:00
SO: 9:00-16:00

Ort

Turnhalle die fitnesslounge GmbH
Hacheneyer Kirchweg 150
44265 Dortmund
DEU
0231/476488-88
info@die-turnhalle.com
die-turnhalle.com

Anfahrt