BODYART Touch Zürich 2019
BODYART Touch
Voraussetzung: International BODYART Instructor
Dauer: 2 Tage
Beschreibung:
In diesem neuartigen Modul BODYART Touch lernst du im ersten Teil, wie du dich selbst im Training taktil unterstützt, so dass du für dich ein sicheres, korrektes und effektives Training durchführen kannst. Mit der Kunst um dieses ganz spezielle taktile Wissen vertiefst du dein eigenes Körperbewusstsein enorm. Durch das gekonnte und richtige Anlegen der Hände während einer Übung kommt es zu einer hohen Selbsterfahrung, die nicht einmal durch den Trainer erreicht wird, weder verbal noch taktil.
Im zweiten Teil lernst du, wie du deinen Kursteilnehmern vermitteln kannst, diese hochwertige Self-Exporation anzuwenden. Sie werden ihre Übungen auf eine Art und Weise neu erleben und Herr/oder Frau ihres eigenen Trainings. Zusätzlich beschäftigen wir uns mit einfachen aber wirkungsvollen Ritualen, die die Selbstregulierung des Körpers aktivieren.
Inhalte:
Theorie:
Anwendung der im BODYART Touch erlernten Methoden, um den Teilnehmern zu ermöglichen ihre Technik selbst taktil zu unterstützen und zu verbessern. Du lernst, welche Handgriffe und Körperstellungen dir bei Fehlhaltungen helfen und diese verbessern, damit du tiefer in die Übung gehen kannst. Die gewonnenen Erfahrungen werden auch in Partnerübungen angewandt.
Praxis:
Jeder Kurstag beginnt mit einer ausgiebigen BODYART Touch Masterclass (75-90 Minuten).
Alle Übungen in allen Energiephasen werden detailliert in der Theorie durchleuchtet und in der Praxis trainiert. Es stehen außerdem Partnerarbeit sowie Kleingruppen-Training auf dem Tagesplan.
Abschluss:
Du bist in der Lage, die im BODYART Touch erlernten Techniken gezielt in deinen Stunden und deinem eigenen Training anzuwenden, um deine Gesundheit und die deiner Kursteilnehmer zu unterstützen und zu fördern.
Zielgruppe:
Alle BODYART Teilnehmer
Preis
400,00 EUR
Termin(e)
02.03.2019 - 03.03.2019
Ort
Pilates Zürich
Friedaustrasse 17
8003 Zürich
CHE
timur.misirlioglu@gmail.com
www.pilates-zuerich.ch