BODYART HEALTH ACADEMY TEAM

„Welchen Weg auch immer du wählst, gehe ihn mit Hingabe und Leidenschaft“ – dieser Leitlinie ist Andrea stets gefolgt.

Andrea ist diplomierte Instruktorin (2009), Presenterin (2010) und internationale Ausbilderin (2011) für BODYART® sowie diplomierte internationale Yoga-Lehrerin RYT ® (2012).

Basis ihrer sportlichen Tätigkeit bildet ihre langjährige klassische Ballett- und Tanzausbildung ab dem 4. Lebensjahr. Nach der Entscheidung gegen eine Tanzlaufbahn zugunsten eines Architekturstudiums ließ sie sich zur Instruktorin für verschiedene Group Fitness Konzepte ausbilden und unterrichtete diese mehrere Jahre studienbegleitend.

Durch ihre hauptberufliche Tätigkeit als selbständige Architektin mit eigenem Architekturbüro in Zürich kennt sie aus eigener Erfahrung das allgegenwärtige dringende Bedürfnis in der heutigen Zeit nach Abbau von Stress und Austreten aus dem vereinnahmenden Alltagsdruck. Den Kopf durchlüften, aus permanenten Fehlhaltungen resultierenden Schmerzen entgegenwirken, durch innere Stärke Leichtigkeit in Gedanken und Alltag bringen und nicht zuletzt die Freude am Bewegen wiederentdecken. Für dies und vieles mehr hat sie für sich selbst den Schlüssel in BODYART®, Yoga, Meditation und dem Studium fernöstlicher und westlicher Disziplinen und Praktiken gefunden. Seit Januar 2019 studiert Andrea berufsbegleitend Akupunktur und TCM.

Die Vertiefung in ein Thema öffnet zumeist neue und unerwartete Türen, durch die Andrea mit Vorliebe geht, um den Blick zu weiten und stetig dazuzulernen.

Mit Hingabe, Leidenschaft und viel Freude teilt sie in ihren Lektionen ihre Erfahrungen mit ihren Teilnehmern.

“Whatever path you choose, follow it with dedication and passion” - Andrea has always followed this guideline.

Andrea is a certified instructor (2009), presenter (2010) and international trainer (2011) for BODYART® as well as a certified international yoga teacher RYT ® (2012).

The basis of her sporting activity is her many years of classical ballet and dance training from the age of 4. After deciding against a dance career in favor of studying architecture, she trained as an instructor for various group fitness concepts and taught them for several years while studying.

Through her full-time work as an independent architect with her own architectural office in Zurich, she knows from her own experience the ever-present urgent need in today's world for the reduction of stress and the escape from the everyday pressure. Ventilate your head, counteract pain resulting from permanent incorrect posture, bring lightness to your thoughts and everyday life through inner strength and, last but not least, rediscover the joy of moving. For this and much more, she has found the key for herself in BODYART®, yoga, meditation and the study of Far Eastern and Western disciplines and practices. Andrea has been studying acupuncture and TCM part-time since January 2019.

The deepening into a topic mostly opens new and unexpected doors, through which Andrea prefers to go in order to widen and constantly learn.

With dedication, passion and a lot of joy she shares her experiences with her participants in her lessons.

Als promovierte Sport- und Kommunikationswissenschaftlerin und ehemals freie Journalistin unterrichtet Dr. Astrid Engelbrecht seit über 20 Jahren mit Begeisterung und einer deutlichen Botschaft alle Disziplinen der Gruppenfitness:

„Durch unsere äußere Haltung haben wir die großartige Gelegenheit unsere innere Haltung zu kultivieren und wachsen zu lassen.“

Diese Verbindung von Körperarbeit und geistiger Stabilität steht im Vordergrund ihres Arbeitens. Der aktuelle Slogan ihres Zentrums für Prävention, B O D Y A R T®, Yoga und Pilates auf einem alten niedersächsischen Bauernhof (10DZ), dem Sporthof Schöne Aussicht  - „Stay Juicy“ - steht für neuste Forschungsansätze der Trainingslehre. Seit 17 Jahren setzt sie Erfahrungen und Erkenntnisse aus dem Pilates, dem Hatha Yoga und B O D Y A R T® in Seminaren und Workshops in Bezug zu yogatherapeutischen und philosophischen Grundsätzen. Ihr eigenes Trainingskonzept GEH 3D verbindet dreidimensionale Bewegungen mit Stimme und Soul und einem fundierten Wissen um die Trainierbarkeit des Körpers aufgrund von Nervenimpulsen und “Nahrung”.

Mit Kreativität und Spürsinn für den aktuellen Zeitgeist gelingt es Astrid die Idee einer Verbindung von Kommunikation und mentaler Fitness, den Gedanken von Körper, Geist Gemeinschaft und interdisziplinärer Vernetzung in speziellen Seminaren zu verwirklichen. Weitere Schwerpunkte: Organisation von Seminaren, Fortbildungen, Specials. Wiederkehrende Veranstaltungen: Hormonyoga, Yogakongresse, Sei nicht Sauer Kuren, B O D Y A R T Events. Astrid unterrichtet als Mastertrainerin seit 2015 die B O D Y A R T Basic Ausbildung in Norddeutschland.

Mehr Infos:

www.schoene-aussicht-lindwedel.de

As a doctor of sports and communication science and former freelance journalist, Dr. Astrid Engelbrecht for over 20 years with enthusiasm and a clear message all disciplines of group fitness:

"With our outer attitude we have the great opportunity to cultivate and grow our inner attitude."

This connection between bodywork and mental stability is at the forefront of her work. The current slogan of her Center for Prevention, B O D Y A R T®, Yoga and Pilates on an old farm in Lower Saxony (10DZ), the Sporthof Schöne Aussicht - "Stay Juicy" - stands for the latest research approaches in training theory. For 17 years she has been using experience and knowledge from Pilates, Hatha Yoga and B O D Y A R T® in seminars and workshops in relation to yoga therapeutic and philosophical principles. Your own training concept GEH 3D combines three-dimensional movements with voice and soul and a sound knowledge of the trainability of the body due to nerve impulses and “food”.

With creativity and flair for the current zeitgeist, Astrid succeeds in the idea of ​​combining communication and mental fitness, the ideas of body, mind, community and interdisciplinary networking in special seminars. Other focus: organization of seminars, advanced training, specials. Recurring events: hormone yoga, yoga congresses, do not be acidic cures, B O D Y A R T events. Astrid has been teaching the B O D Y A R T basic training in northern Germany since 2015 as a master trainer.

More information: www.schoene-aussicht-lindwedel.de

Carina ist in München geboren und lebt dort in der Nähe mit ihrem Sohn.

Die Rastlosigkeit verdankt sie nicht nur ihrem Sternzeichen, sondern auch ihrem Job als Flugbegleiterin, den sie seit über 18 Jahren bei einer großen deutschen Airline ausführt.

Sportlich gesehen war Carina stets ein Allroundtalent. Vom Fechten, Leichtathletik, Handball, bis hin zum Tennis war sie ohne Leistungsdruck mit Spaß an der Freude dabei.

1998 hat sie ihre Group Fitness-Karriere mit der Teilnahme an der B- Lizenz bei Safs & Beta begonnen. Es folgten viele weitere Fortbildungen zum Personaltrainer, Schwinn Cycling Instruktor, Yogalehrer uvm.

Über die DEEPWORK Ausbildung lernte sie 2013 das BODYART Training kennen und war sofort von dem Konzept fasziniert wenn nicht sogar verliebt. Als sie dann Robert bei einem Event persönlich kennenlernte, hatte sie sogleich das Gefühl, das ist das Richtige für mich. Die undogmatische und radikal, ehrliche Herangehensweise von Robert & seinem Team hatte sie sofort überzeugt! Zielstrebig, aber stets mit Ruhe ging sie ihren BODYART Weg und wurde letztlich 2018 von Robert selbst zum BODYART Mastertrainer ernannt. Seitdem ist für die BODYART School als Ausbilderin und Presenterin unterwegs.

Des Weiteren unterrichtet Carina in vielen namhaften Fitness Studios in München. Selbst ihr großes Hobby das Reisen, verbindet sie ab Juni 2020 mit ihrer Tätigkeit als Mastertrainerin und Markenbotschafterin, in dem sie als Expertin von diversen Robinson Clubs eingeladen wurde um BODYART als Event Woche zu präsentieren.

Carina is born in Munich and lives nearby with her son.

She owes her restlessness not only to her zodiac sign, but also to her job as a flight attendant, which she has been carrying out with a major German airline for over 18 years.

From a sporting point of view, Carina was always an all-round talent. From fencing, athletics, handball, to tennis, she was there without any pressure to perform and enjoyed the joy.

In 1998 she started her group fitness career by participating in the B license at Safs & Beta. This was followed by many further training courses as a personal trainer, Schwinn cycling instructor, yoga teacher and much more.

In 2013 she got to know the BODYART training through the DEEPWORK training and was immediately fascinated if not in love with the concept. When she met Robert personally at an event, she immediately felt that this was the right thing for me. The undogmatic and radical, honest approach of Robert & his team immediately convinced them! Determined, but always calm, she went her BODYART path and was ultimately appointed Robert BODYART master trainer in 2018. Since then she has been working as a trainer and presenter for the BODYART School.

Carina also teaches in many well-known fitness studios in Munich. Even her big hobby of traveling connects her from June 2020 with her work as a master trainer and brand ambassador, in which she was invited as an expert by various Robinson clubs to present BODYART as an event week.

Christian ist am 02. Dezember in Bad Reichenhall geboren, wo er auch heute noch wohnt und sein privates Leben mit seinem Partner Torsten in vollen Zügen genießt. Die Verbundenheit zu seiner Heimatstadt ist ihm gerade als Rückzugsort sehr wichtig und er gestaltet dort das bisschen Freizeit mit wandern in den Bergen, Sonnenbaden am See bzw. Stand Up Paddling auf dem See, Wellness in div. Thermen, Spaziergängen durch das benachbarte Salzburg, Freunde treffen, Kinobesuchen oder einfach damit, gemütlich zu Hause auf dem Sofa zu relaxen.

In seiner frühen Kindheit begann Christian mit dem Tanzen und schnell war klar, dass ihn diese Leidenschaft ein Leben lang begleiten soll. Aufgrund einer Knieverletzung war es ihm nicht möglich, den Beruf als Tänzer auszuüben, hat aber als Fitness Professional eine für ihn sehr gute Alternative gefunden. Den Grundstein dafür legte er 1998 mit der Ausbildung zum Group Fitness Trainer (Aerobic Trainer B- und A- Lizenz) und absolvierte seitdem zahlreiche Aus- sowie Fortbildungen im Fitness- und Gesundheitsbereich (Pilates Trainer, Yoga Trainer, Basic Trainer der Spiraldynamik usw.). Letztendlich verlor er sein berufliches Herz an BODYART und DEEPWORK, als er 2012 bzw. 2015 jeweils zum Mastertrainer ernannt wurde.

Sein Motto: “Nur wer sich selbst liebt, kann auch andere lieben”, erinnert ihn jeden Tag daran, wie schön das Leben ist 😊

Christian was born on December 2nd in Bad Reichenhall, where he still lives today and enjoys his private life to the fullest with his partner Torsten. The connection to his hometown is very important to him as a place of retreat and in his free time he enjoys hiking in the mountains, sunbathing or stand-up paddling at the lake, wellness in various thermal baths, walks through neighboring Salzburg, meeting friends, going to the cinema or just relaxing at home on the sofa J.

Christian started dancing in his early childhood and it quickly became clear that this passion would accompany him for a lifetime. Due to a knee injury, he was not able to perform as a dancer, but as a fitness professional he found a very good alternative. He laid the foundation for this in 1998 with his training as a group fitness trainer (aerobic trainer B and A license) and has since completed numerous educations and workshops in the fitness and health sector (Pilates trainer, Yoga trainer, basic trainer of Spiral Dynamics, etc.) . Ultimately, he lost his professional heart to BODYART and deepWORK when he was appointed Master Trainer in 2012 and 2015, respectively.

His motto: "Only those who love themselves can love others," reminds him every day of how beautiful life is 😊

Schon als Kind zogen mich Musik und Tanz magisch an und ich begann mit Jazz Dance und et-was später mit klassischem Ballett. Als Teenie dann das Aus: ich bekam Tanzverbot und kam nur dank meiner Physiotherapeutin und täglichem Training um eine Operation herum.

Jahre später ging ich in ein Fitness Studio zum Gerätetraining und irgendwann klebte ich dort nur noch an der Glastür zum Aerobic-Raum. So kam ich doch wieder zurück zu dem, was mir Spaß machte und irgendwann wurde ich auf einen Wettkampf und etwas später dann in die Trainer-Ausbildung geschickt.

Dies war mein großes Glück, denn so konnte ich eine weitere Leidenschaft entdecken:

mit Menschen zu arbeiten, sie zu unterrichten, einen Ausgleich zum Alltagsstress zu bieten, funktionell an korrekter Haltung zu arbeiten, sie in ihrer Ausführung weiterzubringen, sie zu schulen, auszubilden und zu unterstützen – fachlich sowie persönlich.

Meine Schwerpunkte haben sich im Laufe der Jahre auf BODYART, Yoga, Pilates und Entspannung verlagert. Body & Mind Kurse sind für mich jetzt die schönste und intensivste Art Menschen zu unterrichten und mit ihnen zu arbeiten.

BODYART ist für mich ein so wunderbares Programm, weil ich alles, worauf ich besonders viel Wert lege, hier vermitteln kann und die Teilnehmer ganz funktionell trainieren kann, sie aber gleichzeitig so viele Benefits mitnehmen und auch im Alltag davon profitieren können.

Das schönste Dankeschön für mich ist ein glückliches Lächeln.

Music and dance attracted me as a child, and I started with jazz dance and a little later with classical ballet. Then as a teen the end: I was banned from dancing and only got around an operation thanks to my physiotherapist and daily training.

Years later I went to a fitness studio for equipment training and at some point, I just stuck to the glass door to the aerobics room. So I came back to what I enjoyed and at some point I was sent to a competition and then a little later to train as a trainer.

This was my great luck, because I could discover another passion:

to work with people, to teach them, to compensate for everyday stress, to work functionally on correct posture, to advance their execution, to train, train and support them - professionally and personally.

My focus has shifted over the years to BODYART, Yoga, Pilates and relaxation. Body & Mind courses are now the most beautiful and intensive way for me to teach and work with people.

BODYART is such a wonderful program for me because I can convey everything that I attach great importance to and can train the participants functionally, but at the same time they can take so many benefits and benefit from them in everyday life.

The best thank you for me is a happy smile.

Ivam Vaz da Silva ist 1977 in Brasilien geboren und entdeckte in dieser Kultur schon als Kind die dort weit verbreiteten Tanzstile Lambada, Samba und Capoeira als seine große Leidenschaft.

Als Jugendlicher wurde sein Interesse an der Aerobic-Szene geweckt, inspiriert von seinem älteren Bruder Iram Vaz, der regelmäßig an verschiedenen Aerobic-Meisterschaften teilnahm.

Als Ivam alt genug war, stieg er in die neue Generation der Fitness-Branche ein und unterrichtete in unterschiedlichen Fitness-Studios. Er war zuständig für das Unterrichten der neuesten Kurse im Fitnessbereich und setzte die aktuellen Trends unmittelbar um.

Seit 2004 lebt Ivam Vaz da Silva mit seiner Familie in Deutschland und begeistert auch hier die Aerobic- und Fitness-Szene. Neben der Arbeit in unterschiedlichen Fitness-Studios ist Ivam auf verschiedenen Aerobic-Conventions auf der Bühne zu sehen.

Im Jahr 2011 ist er zum „Besten IFAA Master Instructor“ ausgezeichnet worden. Seitdem ist er im Team der IFAA und für diese auch als Ausbilder tätig. Seit einigen Jahren steht er bereits als Presenter für BODYART auf der Bühne und ist seit 2020 ebenfalls fester Bestandteil im BODYART Ausbilderteam.

Lateinamerikanische Rhythmen und brasilianisches Flair machen Ivams Kurse einfach unverwechselbar. Mit seiner südländischen, lockeren Art und seinem Charme begeistert er auch international die Aerobic- und Fitnessszene.
Sein persönliches Motto lautet: Alles ist besser, wenn du dabei tanzt!

Ivam Vaz da Silva was born in Brazil in 1977 and, as a child, discovered the widespread dance styles Lambada, Samba and Capoeira in his culture as his great passion.

As a teenager, he became interested in the aerobic scene, inspired by his older brother Iram Vaz, who regularly participated in various aerobic championships.

When Ivam was old enough, he entered the new generation of the fitness industry and taught in different fitness studios. He was responsible for teaching the latest courses in the fitness area and immediately implemented the current trends.

Ivam Vaz da Silva has lived in Germany with his family since 2004 and is also enthusiastic about the aerobic and fitness scene. In addition to working in different fitness studios, Ivam can be seen on stage at various aerobic conventions.

In 2011 he was awarded the “Best IFAA Master Instructor”. Since then he has been part of the IFAA team and has also worked as an instructor for them. He has been on stage as a presenter for BODYART for several years and has also been an integral part of the BODYART trainer team since 2020.

Latin American rhythms and Brazilian flair make Ivam's courses unmistakable. With his Mediterranean, relaxed manner and his charm, he also excites the aerobic and fitness scene internationally.

His personal motto is: Everything is better if you dance!

Fußball als Leistungssport – das war seine Leidenschaft. Die Erfahrung, durch Optimierung von Stärken und Minimierung von Schwächen seine Leistung steigern zu können, prägte sein Sportlerleben.
Jahre des Trainings und unterschiedliche Ausbildungen vermittelten ihm die entscheidenden Vorteile des funktionellen Krafttrainings und der positiven Einstellung.
Durch BODYART lernte er die Bedeutung der Verbindung von Kraft und Flexibilität zu schätzen. Das bewusste, gezielte Ansteuern des Körpers eröffnet größere Möglichkeiten, sich bewusst in seinem Sport weiterzuentwickeln. Diesem Ziel hat er sich als Personal Trainer verschrieben. Ob im Leistungs-, Gesundheits- oder Freizeitsport, die Ganzheitlichkeit des Köpers und seine Weiterentwicklung steht für ihn im Vordergrund.

Janni ist seit mehr als 25 Jahren im Fitnessbereich als Bewegungstherapeut, Gesundheitsberater, Personal Trainer, lizensierter Fitnesstrainer, BODYART Global Master Trainer, Verfasser und Ausbilder für verschiedene Bewegungs- und Therapiekonzepte tätig.
Seit 2019 leitet er die Health Academy der BODYART School mit den sehr erfolgreichen Workshops und Ausbildungen wie z.B. Holistic Personal Trainer and Coach, BURN-OUT Prävention, Mobility Training usw.

Football as a competitive sport - that was his passion. The experience of being able to improve his performance by optimising strengths and minimising weaknesses shaped his life as an athlete.
Years of training and different educations taught him the decisive advantages of functional strength training and positive attitude.
Through BODYART he learned to appreciate the importance of combining strength and flexibility. The conscious, targeted targeting of the body opens up greater opportunities to consciously develop in his sport.
He has dedicated himself to this goal as a personal trainer. Whether in competitive, health or recreational sports, the holistic nature of the body and its further development is his main focus.

Janni has been active in the fitness sector for more than 25 years as an exercise therapist, health consultant, personal trainer, licensed fitness trainer, BODYART Global Master Trainer, author and instructor for various exercise and therapy concepts.
Since 2019 he has been leading the Health Academy of the BODYART School with the very successful workshops and trainings such as Holistic Personal Trainer and Coach, BURN-OUT Prevention, Mobility Training etc.

In meiner ursprünglichen Heimat in Südafrika begann meine Leidenschaft für Fitness und Aerobic eigentlich durch einen Zufall und jugendlichem Leichtsinn. Obwohl meine Eltern bereits in der Fitnessbranche tätig waren, hatte ich bis zu diesem Zeitpunkt keinen echten Gedanken daran verschwendet in dieses Metier einzusteigen. Erst die Wette mit einem Freund, die um die Ausbildung zum Step-Instruktor ging, ließ mich erkennen, was ich bis zu diesem Zeitpunkt versäumt hatte. Nach erfolgreichem Abschluss zum Aerobic- und Step-Trainer im Jahr 1993 in Bloemfontain (Südafrika) wurde ich auch prompt vom Fleck weg für einen Step-Workshop engagiert.

Die Entwicklung ging weiter und von 1994 – 2002 war ich nicht nur als Aerobic-Manager für viele verschiedene Fitnessketten (u.a. Virgin Active) tätig, sondern konnte mir auch als Personal Trainer einen Namen machen. Dies führte letztlich dazu, dass ich als Aerobic- und Step-Ausbilder bei der BodyLine Fitness Foundation und bei der Reebok University als Reebok Master Trainer unter Vertrag genommen wurde. Zahlreiche weiterer Schulungen z.B. im Bereich Martial-Arts und Indoor-Cycling machten mich schließlich zum nationalen Presenter und ich hatte zahlreiche Engagements für Workshops, Conventions und Events in der ganzen Republik Südafrika.

Im Jahr 1999 wurde ich zum ersten Mal eingeladen auch in Europa bei einem IFAA-Kongress als internationaler Presenter meine Fähigkeiten unter Beweis zu stellen. Und noch im gleichen Jahr bei einem weiteren Kongress der IFAA wurde ich zu meiner Überraschung gleich zum „Best International Newcomer“ gekürt

Nun war es für mich eine beschlossene Sache und mein Umzug nach Deutschland erfolgt 2002. In Deutschland wurde mir neben einer Trainertätigkeit sofort die Kurskoordination in zwei großen Studios angeboten. Als internationaler Presenter, Ausbilder und Coach bin ich seitdem europaweit unterwegs.

In meiner Ausbildertätigkeit für die IFAA (Internationale Fitness und Aerobic Akademie) unterrichte ich Aerobic und Step, Kettlebell und Speedball.

2008 konnte ich meine reichen Erfahrungen und mein Wissen in das Trainingskonzept von Soccacise einbringen und seitdem bin ich auch in diesem Bereich Ausbilder.

Mein Weg zu BODYART führte über eine Einladung von Robert Steinbacher während eines Kongresses. Für mich war es eine absolut neue Erfahrung mich mit einem Body & Mind Konzept auseinander zu setzen, da ich bis dahin solche Kurse immer gemieden hatte. Aber zu meiner großen Überraschung überzeugte mich dieses Konzept komplett, so dass inzwischen meine wöchentlichen BODYART-Lektionen zu meinen persönlichen Highlights zählen. Seitdem lebe mit BODYART und nur wenn man dieses Konzept lebt, kann man es mit Überzeugung auch vermitteln.

Seit 2011 wurde ich ins Ausbilder-Team berufen und ich freue mich sehr darauf meine Begeisterung an alle weiterzugeben, die BODYART kennenlernen möchten.

In my original home in South Africa, my passion for fitness and aerobics started with a coincidence and youthful recklessness. Even though my parents were already working in the fitness industry, I hadn't really given any thought to getting into this profession until then. It was only when I bet with a friend about training to become a step instructor that I realized what I had been missing until then. After successfully completing my aerobics and step trainer in 1993 in Bloemfontain (South Africa), I was promptly hired for a step workshop.

The development continued and from 1994 to 2002 I not only worked as an aerobics manager for many different fitness chains (including Virgin Active), but also as a personal trainer. This ultimately led to me being signed on as an aerobics and step instructor at the BodyLine Fitness Foundation and at Reebok University as a Reebok Master Trainer. Numerous other training courses e.g. In the field of martial arts and indoor cycling, I finally became a national presenter and I had numerous commitments for workshops, conventions and events throughout the Republic of South Africa.

In 1999 I was invited for the first time to demonstrate my skills as an international presenter at an IFAA congress in Europe. And in the same year at another IFAA congress, I was surprised to be named "Best International Newcomer"

Now it was a decision for me, and I moved to Germany in 2002. In Germany I was immediately offered course coordination in two large studios in addition to working as a trainer. Since then I have been traveling across Europe as an international presenter, trainer and coach.

In my training for the IFAA (International Fitness and Aerobic Academy) I teach aerobics and step, kettlebell and speedball.

In 2008 I was able to bring my rich experience and knowledge into the Soccacise training concept and since then I have also been an instructor in this area.

My path to BODYART was via an invitation from Robert Steinbacher during a congress. For me it was a new experience to deal with a Body & Mind concept, because I had always avoided such courses. But to my great surprise, this concept completely convinced me, so that my weekly BODYART lessons are now my personal highlights. Since then live with BODYART and only if you live this concept can you convey it with conviction.

I have been a member of the instructor team since 2011 and I am really looking forward to sharing my enthusiasm with everyone who wants to get to know BODYART.

Nicht nur durch ihre vierjährige Ausbildung an der Ballett-Akademie in Zürich ist Monika Kilian ein wahrer Tanz-Profi. Auch in ihrer Tätigkeit als Choreographin, Ausbilderin und Presenterin im Fitness-Bereich frönt sie ihrer Passion von ganzem Herzen. Ihre zusätzlichen Sonderausbildungen in therapeutischem Rückentraining sowie permanente, begleitende Weiterbildungen auf diesem Fachgebiet machen sie zur Expertin unter den Rückentrainern. Ihr die langjährigen Berufserfahrungen – auch als Ausbilderin von Back Gym-Lehrern – verleihen ihr ein untrügliches Gespür für die Belange sowohl der Teilnehmer als auch der Instruktoren. Ihr großes Einfühlungsvermögen und ihre Herzlichkeit spiegeln sich auch in ihrem ehrenamtlichen Engagement wider: In ihrer knappen Freizeit unterstützt Monika die Vereinigung krebskranker Kinder „Benefiz for Kids“.

Sie ist bereits seit vielen Jahren als International Master Trainer im Ausbilderteam der BODYART School tätig. Sie entwickelte und unterrichtet u.a. die Module BODYART Best Age, BODYART Pre- and Postnatal sowie BODYART PRT (Prävention, Reha und Therapie).

Monika Kilian is a true dance professional not only because of her four-year training at the Ballet Academy in Zurich. She also indulges her passion wholeheartedly in her work as a choreographer, instructor and presenter in the fitness sector. Her additional special training in therapeutic back training as well as permanent, accompanying further education in this field make her an expert among back trainers. Her many years of professional experience - also as a trainer of Back Gym instructors - give her an unerring sense for the needs of both participants and instructors. Her great empathy and warmth are also reflected in her voluntary work: in her scarce free time, Monika supports the association of children with cancer "Benefiz for Kids".

She has been an International Master Trainer in the BODYART School's team of instructors for many years. She developed and teaches – among others - the modules BODYART Best Age, BODYART Pre- and Postnatal and BODYART PRT (Prevention, Rehab and Therapy).

Enthusiasmus, Authentizität und Motivation. Regina ist der Inbegriff von Sportlichkeit und treibt ihre Kund*innen und Schüler*innen nicht nur zu Höchstleistungen an sondern begeistert sie – tiefgündig, beharrlich und humorvoll. Seit 2018 bildet sie DEEPWORK Instruktor*innen für die Schweiz aus.

Die ehemalige Spitzensportlerin Synchronschwimmen fand nach ihrer Aktivzeit und der Geburt von zwei Töchtern (2001 & 2002) zuerst über die «harten» Disziplinen zur Fitnesswelt. Tae Bo, Speedball und Soccacise standen auf dem Plan, bevor sie mit DEEPWORK und BODYART die sanften und nachhaltigen Trainingsmethoden entdeckte. Dank ihrer ganzheitlichen Sicht auf den menschlichen Körper und die funktionellen Zusammenhänge bringt sie Menschen physisch und mental vorwärts. Ihr Personal Training-Package kombiniert sie mit einer speziellen Screening-Technik und schließt mit der Anwendung der K.O.R.E. Therapie den Kreis der holistischen Bewegungslehre. Die einzigartige ganzheitliche Therapie kombiniert die Behandlungsmethoden der westlichen mit der Chinesischen Medizin (CM). Regina ist eine der von Erfinder John Brazier persönlich ausgebildeten K.O.R.E. Specialists in Europa.

Bis im Frühling 2021 unterrichtete sie in der eigens 13 Jahren zuvor gegründeten sweat zone in Bern. Aufgrund der Coronamaßnahmen musste sie das Studio komplett aufgeben und bietet ihre Trainings online und im Freien an. Ab Sommer 2021 verbringt sie ein Sabbatical Jahr in Berlin.

www.reginamuenstermann.ch

„Wer seinen Körper kennt, weiß, wohin er gehen kann.“

Seit meiner Kindheit erfahre und studiere ich die verschiedensten Prinzipien in Holistic Training im Zusammenhang mentaler Heilung und entwickle effektive energetische Methoden für einen optimal funktionierenden Menschen.

Das Verstehen des Körpers in Verbindung geistiger Vitalität reizte mich derart, dass ich den Schritt ins Ausland setzte. Auf meinen Reisen durch die Welt sammle ich immer wieder inspirierende und individuell einsetzbare Erfahrungswerte, um die unterschiedliche Art und Herangehensweise des Trainings und der Heilung zu verbinden und auf den körperlich, sowie energetisch geistigen Zustand anzupassen (organic).

Ich habe mich auf eine holistisch organisch energetische Art der Bewegung spezialisiert, welche gleichzeitig als „eigene Behandlung“ fungiert. Meine volle Aufmerksamkeit richte ich auf das Ausgleichen muskulärer und organisch energetischen Dysbalancen und reguliere somit bewusst Spannungszustände mit dem Ziel einer authentischen Optimierung des Lebensstils.

Ich betreue Personen und Unternehmen für ein nachhaltiges erfolgreiches Gleichgewicht auf ihrer körperlichen und geistigen Ebene. Als Referent und Ausbilder ist es mir eine große Freude, mein Wissen in der Welt weiterreichen zu dürfen.

Seit 2013 bin ich als Global Master Trainer im Team der BODYART School. Aktuell unterrichte ich die von mir entwickelten Module BODYART Energy, Core Cell Memory sowie gemeinsam mit Janni Giannikakis unseren Workshop BURN-OUT Prävention.

https://thomas-berghoff.de/

"If you know your body, you know where it can go."

Since my childhood I have been experiencing and studying various principles in Holistic Training in the context of mental healing and developing effective energetic methods for an optimally functioning human being.

Understanding the body in connection with mental vitality appealed to me so much that I took the step to go abroad. On my journeys around the world I keep collecting inspiring and individually applicable experiences to combine the different ways and approaches of training and healing and to adapt them to the physical as well as energetic mental state (organic).

I have specialised in a holistic organic energetic way of movement, which at the same time functions as a "treatment in its own right". I focus my full attention on balancing muscular and organic energetic imbalances and thus consciously regulate states of tension with the aim of an authentic optimisation of lifestyle.

I coach individuals and companies for a sustainable successful balance on their physical and mental level. As a speaker and trainer, it is a great pleasure for me to be able to pass on my knowledge to the world.

I have been a Global Master Trainer in the BODYART School team since 2013. I currently teach the BODYART Energy and Core Cell Memory modules that I developed, as well as our BURN-OUT Prevention workshop together with Janni Giannikakis.

www.thomas-berghoff.de