DEEPWORK Neuro.Athletic.Impuls

DEEPWORK ist ein intelligentes holistisches Kurskonzept für JEDEN – angefangen vom Einsteiger bis hin zum trainierten Athleten.

Warum der Workshop Neuro Athletic Impuls?

Alles, was wir in unseren Bewegungskursen tun, wird erst durch eine äußerst komplexe Kommunikation zwischen unserem Gehirn und unserem Körper möglich. Das Verständnis, wie der menschliche Körper und das Gehirn zusammenarbeiten, um athletische Fähigkeiten, Leistungsfähigkeit und sogar Schmerzlinderung zu erzeugen, ist für jeden Trainer elementar wichtig. Jede Stunde, die du als Trainer und Coach unterrichtest, ist angewandte Neurologie mit deinen Teilnehmern - egal, ob du die neurologischen Zusammenhänge verstehst (absichtlich) oder sie nicht verstehst (zufällig).

Der Workshop DEEPWORK NAI (Neuro Athletischer Impuls) – entwickelt von Dr. Fabian Allmacher – vermittelt dir das WARUM und das WIE unser Gehirn mit unserem Körper zusammenwirken.

Wir wollen dich nach erfolgreicher Teilnahme des Workshops in die Lage versetzen, sowohl die Art und Weise deines Unterrichtens nach wissenschaftlichen Zusammenhängen und die Ergebnisse deiner Teilnehmer zu verbessern, indem du neurowissenschaftliche Zusammenhänge (angewandte Neurologie) und biomechanisches Verständnis in deinem Unterricht anwenden und integrieren kannst.

Was machen wir im Detail in diesem Workshop?

Wir wenden unser Wissen über neurologische Zusammenhänge auf Bewegung an. Das Gehirn bestimmt individuell darüber, ob eine Leistung oder eine Veränderung unserer Körperhaltung möglich ist oder nicht. Kurz gesagt: Es entscheidet, ob wir die Übung ausführen können und wie.

Jeder Reiz (von außen – Musik, Kontakt zur Matte, u.v.m. – wie auch aus dem Inneren unseres Körpers – Atmung, Organe…) der auf uns einströmt, wird danach beurteilt, ob er die Sicherheit und damit unsere Gesundheit positiv oder negativ beeinflussen kann. Die Interpretation dieser Reize in unserem Gehirn ist jedoch nur so gut wie die Qualität der Informationen (Reize ist), welche es bekommt.  

Verstehen wir diese neurologischen Vorgänge und ihre Auswirkungen, können wir uns gezielt überlegen, WIE wir die Information für unseren Körper beeinflussen können. Du bekommst in diesem Workshop Tools an die Hand, die dir genau das ermöglichen!

Voraussetzungen: DEEPWORK Basic (über Ifhias oder über BODYART School)

Dauer: 2 Tage

In DEEPWORK NAI werden wir in Theorie und Praxis an folgenden Themen arbeiten:

• Die Kommunikation zwischen unserem Gehirn und unserem Körper verstehen.
• Die Prinzipien der Neurowissenschaften in deinem DEEPWORK Unterricht anwenden.
• Du wirst Werkzeuge der Neurologie kennenlernen, die alle relevanten Systeme verbessern, die Bewegung und Leistung beeinflussen: das visuelle System, das vestibuläre System (Gleichgewichtssystem), das propriozeptive System (Haut, Gelenke, Bänder, Muskeln) und das interozeptive System (u.a. Atmung).
• Du wirst in der Lage sein das neue Wissen auf alle Übungen anzuwenden, die du bereits in vorangegangenen Workshops gelernt hast (DEEPWORK Basic und Reloaded).
• Du bekommst neue Übungen für deinen Unterricht.

Was bekommst du sonst noch?

• Jeder Tag beginnt mit einer ausführlichen Masterclass
• Ausführliches Handbuch (Manual) mit neurologischen Hintergrundinformationen, Bildern und Videos (QR-Code) zu allen neuen Übungen
• Partner- und Gruppenarbeit zur Anwendung des neuen Wissens
  (lernen > verstehen > anwenden)

Für wen ist dieser Workshop geeignet?

• Du möchtest als Trainer durch dein Wissen und deinen Lehrstil einen Unterschied machen.
• Du willst angewandte Neurologie im Unterrichten verstehen und anwenden können und nicht nach dem Zufallsprinzip agieren.
• Du willst dein Wissen, das du bereits in früheren Workshops erworben hast, erweitern und ergänzen.
• Du willst deine Teilnehmer noch erfolgreicher machen (z. B. stärker, flexibler, schmerzfreier).
• Du willst deine Kompetenz als Trainer um einen wichtigen Bereich erweitern.