Ulrike Petri
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Über mich
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Mittwoch
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funktionelles Ganzkörpertraining
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Kraft, Stabilität, Koordination, Balance, Konzentration, Flexibilität, Herz-Kreislauf, Entspannung
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Donnerstag
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funktionelles Ganzkörpertraining – intensiv, spezielle Atemtechniken, Muskeln aufbauen, Myofaszien aktivieren, anspannen/entspannen, Flexibilität, Dynamik
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